Beschrijving van de dienst

Inhoud - Elke week een andere soort meditatie. Een zitmeditatie, bodyscan, luistermeditatie, bewegingsmeditatie, adem bewustzijns meditatie, ademmeditatie, Yoga Nidra etc - Meditatie duurt 30 - 45 minuten afhankelijk van de behoefte aan een evaluatie na de meditatie. - Er is na de meditatie altijd ruimte om nog even privé contact te hebben over de ervaringen van tijdens de meditatie.