Service Description

Ouderen Gym , oefeningen op de (rol)stoel en/of staand met een stoel als hulpmiddel. De les bestaat uit een gehele lichaamsworkout in de vorm van fitness, gym en cardio. Voor het vergroten van de mobiliteit, kracht en balans. Elke vrijdagochtend Tijd: 11:00-12:00 Waar: Heerdenhoes Beijum, Melsemaheerd 2, Beijum Prijs: na 1 a 2 gratis proeflessen is de contributie per maand euro 8,50 Betaling via de site van Beijum Beweegt: https://beijumbeweegt.nl/winkel/membership/ Informatie: https://beijumbeweegt.nl/beweeggroep/ouderengym-70-2/2023-09-15/ Voor: - Ouderen vanaf 60 jaar